Dziennik coachingowy – dla kogo jest?

Dziennik coachingowy – dla kogo jest? W dzisiejszym materiale video będziemy rozmawiać na temat Dziennika Coachingowego autorstwa Kamili Rowińskiej coacha i trenera i Kamili Kozioł coacha i psychologa. Praca z dziennikiem, to praca na cały rok, ponieważ zawiera on, aż 365 pytań, ćwiczeń, które należy wypełniać każdego dnia. Dziennik coachingowy …

NAWYKI warte miliony – 3 sposoby, na skuteczne wprowadzenie nawyku

3 sposoby na wprowadzenie nawyku Nawyki – jak wiesz mamy bzika na ich punkcie. Widzimy przede wszystkim to, jak bardzo może zmienić się nasze życie, gdy zaczniemy zmieniać nasze nawyki. Dziś chcemy przedstawić Ci nasze 3 sposoby na skuteczne wprowadzenie nawyku. Poniżej trzecia część video dotycząca nawyków. Pod filmem znajdziesz …

NAWYKI warte miliony – obniż poprzeczkę!

Nawyki warte miliony Przygotowałyśmy dla Ciebie kolejne video w tematyce budowania nawyków. Nawyki…z nich składa się  nasze całe życie. Dziś w ich kontekście powiemy o…POŁOŻENIU POPRZECZKI NA PODŁODZE! Pod filmem znajdziesz wersję tekstową materiału. Klikając w pomarańczowy przycisk możesz przejść do zakupu książki Brian Tracy Nawyki warte miliony, na której …

NAWYKI warte miliony – jak wypracować nowy nawyk?

Jak wypracować nowy nawyk Jak wypracować nowy nawyk? W tym miejscu w zasadzie chcemy zachęcić Cię do rozważenia jednej naszej hipotezy. Wszystko co robimy, to są w ogromnej wierze działania nawykowe.Wyuczone. Nabyte. Wyćwiczone. Powtarzane tak długo, aż stały się dla nas odruchem. Niektórych nawyków uczymy się przez miesiące, a nawet …

Podsumowanie roku – jak się do niego zabrać?

W ankiecie, którą kilka dni temu zrobiłyśmy na instagramie podałyśmy do wyboru dwa tematy. Pierwszym był ten dotyczący sposobów, aby znaleźć czas na naukę, rozwój, czytanie książek. Drugi temat, który został wybrany praktycznie jednogłośnie, to ten, który jest podstawą tego artykułu. Jak zrobić podsumowanie roku? O czym pamiętać, co warto …

Odwlekanie – 9 sposobów, by pokonać prokrastynację

Czy zdarza Ci się odwlekać? Mieć zaległości w różnych sprawach zarówno osobistych jak i zawodowych? Wiesz, że musisz coś zrobić, a jednocześnie odwlekasz to tak długo jak to tylko możliwe? Czujesz wewnętrzny opór przed działaniem? Kwestią przyczyn odwlekania zajmiemy się w odrębnym artykule, natomiast dziś przedstawiamy 9 sposobów na pozbycie …