Opis
‘Samodyscyplina dla opornych” Peter Hollins
KSIĄŻKA “SAMODYSCYPLINA DLA OPORNYCH” Peter Hollins POMOŻE CI:
- zdiagnozować jakie są przyczyny Twoich problemów z samodyscypliną,
- wypracować w sobie umiejętność “odroczonej gratyfikacji” niezbędnej do osiągnięcia sukcesu,
- pracować nad “mięśniem dyskomfortu” tak, by trudności nie zagrażały Twojej samodyscyplinie,
- walczyć z pokusami,
- pracować nad tym, jak być systematycznym,
- realizować cele.
CZEGO DOWIESZ SIĘ Z KSIĄŻKI “SAMODYSCYPLINA DLA OPORNYCH” Peter Hollins?
- jak być systematycznym,
- co powoduje, że nie jesteś systematyczna,
- jak możesz motywować się do działania,
- co KONKRETNIE ROBIĆ, gdy napotykasz pokusy,
- jakie są skuteczne sposoby na zorganizowanie swojego otoczenia, by wspierało Cię w samodyscyplinie,
- jak nastawić swój umysł, by wspierał Cię w byciu konsekwentną,
- 4 pytania, które pomogą Ci wrócić na właściwy to,
- jaka jest rola nawyków wbudowaniu samodyscypliny.
KUP KSIĄŻKĘ W PAKIECIE Z KSIĄŻKĄ “PSTRYK. Jak zmieniać, żeby zmienić” Chipa i Dana Heath
MAMY DLA CIEBIE TAKŻE SUPER DODATKI! OD SERCA!
One idealnie uzupełnią lekturę tych książek/
20 PIEKIELNYCH I SKUTECZNYCH PYTAŃ, które pomogą Ci:
- uporać się z ograniczającymi przekonaniami, z powodu których nie realizujesz swoich marzeń,
- wyznaczyć najważniejsze zadania, dzięki którym REALNIE zaczniesz przybliżać się do swoich celów,
- określić swoją definicję sukcesu,
- przestać się zamartwiać, sprawami na które nie masz wpływu.
CHECKLISTA Z PYTANIAMI, KTÓRE DOBRZE JEST ZADAWAĆ SOBIE KAŻDEGO DNIA!
CHECKLISTA: jak wyciągać z książek jeszcze więcej.
6 stron PDF z naszymi poradami jak wybierać kolejną książkę do przeczytania, jak wyciągać z książek jeszcze więcej.
